|
طرق استخدام الزيوت العطرية
تستخدم بمفردها أو
مخلوطة معا ( مركزة أو مخففة ) بزيوت حاملة بنسب معينة
وأساليب استخدامها كالتالي :
(1) عن طريق الشم 2-3 نقطة علي منديل ورق ويشم بعمق وذلك
عدة مرات يوميا أو الاستنشاق بوضع 2 نقطة علي كوب ماء
مغلي وتوضع منشفة علي الرأس ويستنشق بعمق مرتين يوميا .
(2) التبخير ( باستخدام الفواحة ) ويستخدم لتصحيح ورفع
الحالة العقلية والعاطفية . * يوضح 4-5 نقطة من الزيوت
أو الخليط إلي قليل من الماء علي الفواحة في غرفة مغلقة
ويجب التأكد من أن الماء لم يتبخر بالكامل .
(3) مع ماء الحمام يوضح 10-25 نقطة في ماء البانيو بعد
ملئه وينغمس فيه لمدة
من 5 الى 10 دقائق ليحقق الانتعاش الكامل
ويزيل الارهاق البدني والعصبي .
(4) التدليك : يدلك الزيت بعد فرده علي أجزاء الجسم
المختلفة مثل أسفل الجمجمة من الخلف وكذلك بجوار
الحاجبين وكذلك الأقدام والصدر والأكتاف وخاصة وفي
الدهان المعيد والمثير للرغبة وهو ذلك يسمي DESIRE
MASSAGE
الرجوع إلى الصفحة الرئيسية
|
